Waspadai Gejala Dehidrasi pada Anak

Sebanyak 49,5% usia anak dan praremaja Indonesia diperkirakan mengalami dehidrasi ringan. Hal ini berarti, satu dari duna anak usia 10-19 tahun di Indonesia mengalami kekurangan cairan. Namun demikian, masalah dehidrasi ini kerap tak disadari oleh para orangtua maupun anak itu sendiri. 

Gejala dehidrasi pada anak sebaiknya dikenali dan diwaspadai. Dalam tahap ringan, dehidrasi dapat memengaruhi secara langsung terhadap daya tangkap dan konsentrasi anak. Bila sudah dalam tahap berat, dehidrasi bisa sangat fatal dan berbahaya. 

Tanda atau gejala anak mengalami kekurangan cairan, antara lain sakit kepala yang dilanjutkan meningkatnya suhu tubuh. Apabila kekurangan cairan terus berlanjut, stamina dan konsentrasi anak terus menurun, dan berujung pada hilangnya kesadaran.

Warna urine anak juga semakin gelap sebanding dengan parahnya dehidrasi. Dari tanda tersebut, peningkatan suhu tubuh paling sering ditemukan. Hal ini dikarenakan anak tidak memiliki kapasitas pembuangan air sebanyak orang dewasa.

Ketika suhu tubuh mulai naik, orangtua harus mengecek dan memastikan kecukupan cairan yang diterima anak. Kebutuhan cairan untuk anak per hari adalah 1,9-2,2 liter. Namun angka ini berubah sesuai cuaca dan aktivitas anak. Cuaca dan aktivitas yang tinggi memungkinkan kebutuhan cairan anak bertambah.

Orangtua harus memenuhi kecukupan cairan anak setiap hari. Sekalipun tidak haus atau cuaca dan aktivitas sedang rendah, jumlah cairan minimal setara 1,9 liter harus diterima tubuh anak. Bila perlu tambahkanlah sekitar 1/5 cairan dibentuk dalam tubuh melalui proses metabolisme. Pencegahan dehidrasi perlu dilakukan dengan membiasakan minum air secara teratur setiap harinya. Cairan apapun, bisa dikonsumsi asal bebas bahan pengawet, zat kimia berbahaya, dan tidak beracun.

Apabila cairan tersebut bernutrisi tentu lebih baik bagi pertumbuhan dan perkembangan anak.  Minum susu cair misalnya, dapat menjadi salah satu alternatif bagi pemenuhan cairan bagi anak-anak. Konsumsi susu dengan kandungan protein, mineral, dan vitamin tidak hanya dapat mengatasi dehidrasi, tetapi membantu mencukupi kebutuhan nutrisi anak.

Mengapa High-Desert yang Terbaik?

Pengalaman kami selama bertahun-tahun akan manfaat produk perlebahan semakin memantapkan kepercayaan serta keyakinan kami bahwa produk perlebahan benar-benar berkhasiat.

Alami & Ilmiah
ANSA (All Natural, Scienticcally Applied)
Terapi lebah adalah penggunaan produk perlebahan seperti bee pollen, propolis, royal jelly, dan madu untuk keperluan medis. Sejak 5000 tahun yang lalu, produk perlebahan sudah digunakan oleh manusia sebagai sumber makanan mereka, untuk pengobatan, serta untuk menjaga kesehatan tubuh mereka secara menyeluruh. Bahkan di dalam kitab-kitab suci seperti Al-Qur'an, Alkitab, Tripitaka, Weda, serta pada barang-barang pe-ninggalan bersejarah dari negara Cina, Yunani, Roma dan Rusia, tercantum manfaat atau kegunaan dari makanan yang terdapat dalam sarang lebah.

Pada tanggal 4 September 2007, dilaporkan bahwa beberapa ahli arkeologis telah menemukan sarang lebah yang masih dalam keadaan utuh dan telah berumur 3.000 tahun di daerah utara Israel. Hal ini membuktikan bahwa para peternak lebah sudah ada sejak jaman dahulu dan madu selain sebagai makanan juga digunakan untuk pengobatan serta untuk acara keagamaan.

Tetapi perlu diketahui bahwa semua nutrisi penting yang terdapat dalam produk perlebahan tidak dapat memberikan manfaat jika tubuh tidak dapat menyerapnya.

Kami di High-Desert memiliki dedikasi untuk menyediakan produk-produk perlebahan High-Desert dipanen dari daerah yang dingin, kering dan subur di Arizona, Amerika Serikat, tidak terkena panas dan bebas polusi. Di daerah yang teduh dan tenang inilah, lebah dengan seksama mengumpulkan dan memilih yang terbaik dari alam untuk sarang mereka.

Produk-produk perlebahan High-Desert tidak hanya secara alami terbuat dari kumpulan nutrisi-nutrisi penting, tetapi juga teah melalui berbagai penelitian untuk memastikan tubuh Anda dapat menyerap semua nutrisi penting itu dengan sempurna.

Dengan mempelajari proses penyembuhan tubuh yang alami, para peneliti kami telah memformulasikan produk-produk perlebahan yang alami ini (All Natural) secara ilmiah (Scientific Applied) agar dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh Anda yang unik yang diperlukan untuk meguatkan dan meregenarsi sel-sel tubuh.

Kondisi lingkungan di pegunungan gurun Arizona, Amerika Serikat yang dingin, kering, dan subur, serta bebas dari polusi, membuat produk-produk perlebahan High-Desert tetap terjaga kualitas dan kesegaran nutrisi alaminya. Hampir sama dengan mengambil langsung dari sarang lebah!

Tetap Sehat bersama Produk High - Desert

Begini Cara Normalkan Asam Urat
Usia masih muda bukan berarti membuat seseorang aman dari serangan asam urat tinggi. Apalagi jika ayah dan ibunya memiliki penyakit tersebut, maka anaknya berisiko mengalami hal yang sama. Nah, salah satu cara untuk mengendalikan asam urat adalah dengan minum air putih.
Mengapa air putih bisa turut mengendalikan asam urat tinggi? Saat meminum air putih, asam urat akan disiram dari ginjal dan dikeluarkan melalui urine. Jadi, jangan lupa untuk minum cukup air putih secara teratur agar kadar asam urat turun.
Hal senada disampaikan dr T Bahdar Johan, SpPD. "Minum air putih atau jika sudah terkena asam urat akan ada obat khusus untuk meredakan asam uratnya," katanya saat dihubungi detikHealth.

Selain itu perlu juga mengasup vitamin C. Mengapa? Vitamin C menjamin dikeluarkannya asam urat berlebih dari tubuh melalui urine. Dengan mengonsumsi vitamin C, Anda bisa memastikan asam urat yang mengganggu itu telah dikeluarkan dari tubuh. Berapa takaran vitamin C yang harus dikonsumsi? Dikutip dari Boldsky, jumlah Vitamin C yang harus dikonsumsi adalah sekitar 500 miligram per hari.

Ingat pula untuk membatasi makan seafood, jeroan, dan emping karena mengandung purin terlalu tinggi agar asam urat tidak meroket. Seimbangkan asupan Anda dengan makanan kaya serat. Sebab menurut penelitian, makanan yang kaya serat dapat membantu mengontrol kadar asam urat. Oats, brokoli, dan beberapa sayuran lain sangat kaya akan serat dan dapat mengendalikan kadar asam urat.

Sumber: detikHealth

Pelangsing Tubuh - HDI Bodimate

Pelangsing Tubuh - HDI Bodimate